今回は、多くの女性が一度は経験すると言われる「膀胱炎」について、市販薬で対処すべきか、医療機関を受診すべきかの判断ポイントを中心にお話しします。
「排尿のときに痛みがあるけど、病院に行くほどじゃないかも…」
「忙しくて受診できないし、とりあえず市販薬で様子を見ようかな」
そんなふうに思ったことはありませんか？
軽い膀胱炎であれば、生活習慣の改善やセルフケアで治まることもありますが、自己判断で市販薬を使い続けると、悪化したり再発しやすくなったりすることもあるのです。
この記事では、膀胱炎に気づいたときに知っておきたい知識や、自宅でできる対策、そして泌尿器科を受診すべきサインについて、わかりやすくご紹介します。
膀胱炎とは？
膀胱炎は、膀胱の中に細菌（主に大腸菌）が入り込み、炎症を起こす感染症です。
多くは女性に起こり、特に20代〜40代の働き盛り世代や、更年期以降の方に多く見られます。
主な症状は？
以下のような症状がある場合、膀胱炎の可能性があります。
• 排尿時に痛みがある（しみる、チクッとする）
• トイレが近い（頻尿）
• 残尿感（出し切れていない感じ）
• 尿のにごりや臭い
• 下腹部の重苦しさ、不快感
• 時に血尿（鮮やかな赤〜ピンク色）
これらの症状があると、日常生活にも支障をきたすことが多く、早めの対応が重要です。
市販薬って効果あるの？
ドラッグストアで購入できる膀胱炎向けの市販薬には、以下のようなものがあります。
市販薬の主な成分と作用
| 成分名 | 作用内容 |
| メチルメチオニンスルホニウム塩化物（MMSC） | 炎症の軽減、膀胱粘膜の保護 |
| チョウトウコウ、カミツレなどの生薬 | 抗炎症・鎮痛作用 |
| 抗菌成分（漢方含む） | ごく軽度の感染に対応する可能性 |
市販薬のメリット
• 忙しいときにすぐ使える
• 軽い症状には一時的に有効なことも
• 初期の不快感を緩和できる
ただし…
• 細菌を完全に排除する力は弱い
• 根本治療にはならない
• 症状が改善しても、再発のリスクが高い
• 体に合わない場合や、副作用のリスクも
つまり、「あくまで一時しのぎ」として使うことはできますが、確実に治したい場合や再発予防を考えるなら、やはり泌尿器科での診断と治療が安全です。
自宅でできる膀胱炎セルフケア
軽度の膀胱炎や「膀胱炎になりそうかも？」という違和感があるとき、次のようなセルフケアも有効です。
1. 水分をしっかりとる
→ 1日1.5〜2リットルを目安に。尿量を増やし、菌を押し流す。
2. 排尿を我慢しない
→ 尿を長く膀胱にためると、細菌が繁殖しやすくなります。
3. 下腹部を温める
→ 冷えは膀胱の血流を悪くし、免疫力を下げる原因に。
4. 下着・トイレの衛生に気をつける
→ 通気性の良い下着を選び、トイレットペーパーの拭き方は「前から後ろへ」が基本。
5. ストレスと疲れをためない
→ 自律神経のバランスが崩れると、感染しやすくなります。
受診した方がよい症状とは？
以下のような症状がある場合はすぐに泌尿器科へ。
早めの受診が必要なケース
• 発熱（特に38℃以上）
• 腰や背中の痛み
• 吐き気、食欲不振
• 排尿時の痛みが強い・悪化している
• 血尿が続いている
• 数日経っても症状が改善しない
• 何度も膀胱炎を繰り返している
• 妊娠中、糖尿病、高齢などリスクの高い方
これらの症状は、膀胱炎をこえて腎臓に感染が広がっている可能性（腎盂腎炎）もあるため、自己判断は禁物です。
泌尿器科での治療のメリット
• 尿検査で正確な診断が可能
• 抗生物質の適切な処方で速やかに症状を改善
• 必要に応じて原因菌の特定と再発予防
• 膀胱炎以外の疾患（結石、腫瘍、性病など）との鑑別も可能
市販薬とは違い、再発防止を含めた総合的なケアが受けられます。
「病院に行くほどじゃない」は危険のもと
忙しさや恥ずかしさから、「そのうち治るだろう」と様子を見てしまう方も多いですが、膀胱炎は放っておくと命にかかわるケースもあります。
特に次のような方は要注意
• 妊娠中の方 → 早産・胎児への影響が出ることも
• 高齢者 → 症状がわかりづらく、腎機能低下や敗血症へ
• 小児 → 腎機能の発達に影響する恐れ
“たかが膀胱炎”ではなく、“されど膀胱炎”。
一度でも膀胱炎を経験した方は、泌尿器科でしっかり相談しておくと安心です。
おわりに
膀胱炎は、多くの方が経験する身近な病気ですが、正しく対応しないと繰り返す原因にもなります。
市販薬やセルフケアで一時的に症状が落ち着いても、それで「治った」と思い込まず、症状の変化や持続に注意を払いましょう。
「市販薬で様子を見てみたけど、少し不安…」
そんなときは、どうぞ遠慮なく泌尿器科を受診してください。
一人ひとりに合った治療やアドバイスで、再発しにくい身体づくりを一緒に考えていきましょう。