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座るだけで骨盤底筋をトレーニング
骨盤底筋トレーニングチェア「ペルケア(Pelcare)」を導入しました
~頻尿・尿もれでお悩みの方へ~

2026.06.10
座るだけで骨盤底筋をトレーニング 骨盤底筋トレーニングチェア「ペルケア(Pelcare)」を導入しました ~頻尿・尿もれでお悩みの方へ~

「最近トイレが近くなった」
「くしゃみや笑った時に尿がもれる」
「尿もれパッドが手放せない」
「骨盤底筋体操を勧められたけれど続かなかった」

このようなお悩みはありませんか?

いんざい腎泌尿器科クリニックでは、頻尿や尿もれでお困りの患者さんに対し、お薬による治療だけでなく、自由診療として骨盤底筋トレーニングチェア「ペルケア(Pelcare)」を導入しています。

開院からまだ2か月ですが、すでに多くの患者さんにご利用いただいており、女性だけでなく、男性の患者さんにもご利用いただいています。

骨盤底筋とは?

骨盤底筋は、膀胱や尿道、子宮、直腸などを支えている筋肉です。

加齢や出産、前立腺の手術後、運動不足などによって筋力が低下すると、

• 尿もれ
• 頻尿
• 尿意切迫感
• 骨盤臓器脱

などの症状に関係すると考えられています。
そのため、骨盤底筋を鍛えることは、尿もれや頻尿の改善を目指す治療の一つとして広く行われています。

骨盤底筋体操が続かない方へ

骨盤底筋体操(ケーゲル体操)は効果が期待できる方法ですが、

「どこの筋肉を動かしているのかわからない」
「正しくできているか自信がない」
「毎日続けられない」

という方も少なくありません。
実際、外来でもそのようなお声を多くいただきます。

ペルケアは、そのような方にも取り組みやすい、新しい骨盤底筋トレーニングです。

ペルケア(Pelcare)とは?

ペルケア(Pelcare)とは?

ペルケアは、高密度焦点式電磁刺激(HI-EMS)を利用し、骨盤底筋に刺激を与える医療機器です。

椅子に座るだけで骨盤底筋へ刺激が加わり、自分では意識しにくい筋肉のトレーニングをサポートします。

施術中は服を着たままで受けられ、痛みはほとんどありません。

施術中は読書やスマートフォンを見ながらリラックスしてお過ごしいただけます。

このような方におすすめです

• 咳やくしゃみで尿がもれる
• 尿もれが気になる
• トイレが近い
• 出産後の骨盤底筋が気になる
• 前立腺手術後の尿もれが気になる男性
• 骨盤底筋体操が続かなかった
• 自分で筋肉を動かせているかわからない

男性・女性を問わずご利用いただけます。

当院での施術について

まずは医師が診察を行い、症状やこれまでの治療経過を確認します。

尿もれや頻尿の原因によっては、お薬による治療や生活習慣の改善を優先した方がよい場合もあります。

そのうえで、ペルケアが適していると判断した場合にご案内しています。

施術時間は通常約30分です。

当院では、

「まずは試してみたい」という方のために、初回は15分のお試しコース(2,000円)をご用意しています。

刺激の感じ方には個人差がありますので、まずは実際に体験していただくことをおすすめしています。

プライバシーにも配慮しています

施術は院内の個室で行います。

周囲を気にすることなく、リラックスしてお受けいただける環境を整えています。

「尿もれの相談は恥ずかしい」と感じている方にも安心してご利用いただけます。

実際にご利用いただいた患者さんのお声

継続してご利用いただいている患者さんからは、

「以前より尿もれが気にならなくなった気がします。」
「尿もれパッドを使う枚数が減りました。」
「骨盤底筋体操より続けやすいです。」

といったご感想をいただいています。

※感じ方や経過には個人差があり、すべての方に同様の変化がみられるわけではありません。

ペルケアを受けられない方

次のような方は施術を受けられない場合があります。

• 妊娠中の方
• ペースメーカーなど植込み型医療機器をご使用中の方
• 骨盤内に金属製インプラントがある方
• 医師が適当でないと判断した場合

詳しくは診察時にご説明いたします。

院長からのメッセージ

院長からのメッセージ

頻尿や尿もれは、年齢とともに多くの方が経験する症状ですが、「年齢だから仕方がない」と我慢してしまう方が少なくありません。

当院では、お薬による治療だけでなく、一人ひとりの症状やご希望に合わせて、骨盤底筋トレーニングという選択肢もご提案しています。

開院以来、多くの患者さんにペルケアをご利用いただき、「試してみてよかった」とお話しくださる方もいらっしゃいます。

骨盤底筋体操が続かなかった方や、これまでとは違う方法を試してみたい方は、ぜひ一度ご相談ください。

あなたに合った治療方法を一緒に考えていきましょう。

※ペルケアは自由診療です。

料金や施術回数については料金表をご覧いただくか、お気軽にスタッフまでお問い合わせください。

院長 鵜木 勉

執筆者

いんざい腎・泌尿器科クリニック
院長 鵜木 勉

専門資格

  • 医学博士
  • 日本泌尿器科学会 泌尿器科専門医
  • 日本泌尿器科学会 泌尿器科指導医

など

Web予約

047-637-7781