「最近すぐに疲れる」「やる気が出ない」「イライラしやすくなった」——こんな症状を、年齢のせいだと思っていませんか？
確かに、年を重ねると体力や気力の衰えは誰にでも訪れます。でも、その不調、実は『LOH症候群（男性更年期障害）』かもしれません。
男性にも更年期があることをご存じでしょうか？
今回は、40代以降の男性に多くみられるこの“見えにくい不調”について、泌尿器科の専門医としてわかりやすく解説いたします。
「疲れやすい」「やる気が出ない」は病気のサイン？
仕事をしていても集中力が続かない。
休日も疲れて何もする気が起きない。
家族との会話すら面倒に感じてしまう——。
こうした状態が続くと、「性格が変わってしまったのでは？」「うつ病かも？」と不安になる方もいらっしゃいます。
実はこのような症状の原因として近年注目されているのが、「加齢男性性腺機能低下症候群（LOH症候群）」です。
LOH症候群とは？男性ホルモンの低下による不調
LOH（Late-Onset Hypogonadism）症候群は、男性ホルモン（特にテストステロン）の分泌量が年齢とともに低下することによって、身体や精神、性機能にさまざまな不調が現れる状態です。
女性の更年期が閉経を境に急激なホルモンの変化で起きるのに対し、男性のホルモン変化はゆっくり進行するため、気づきにくく、診断が遅れることもあります。
LOH症候群の主な症状
1. 身体的な症状
• 慢性的な疲労感
• 睡眠の質の低下（眠りが浅い・夜中に目が覚める）
• ほてり、寝汗
• 筋力の低下、体脂肪の増加
2. 精神的な症状
• 意欲の低下（何をするにも面倒）
• イライラしやすい
• 気分の落ち込み（うつに近い状態）
• 判断力・集中力の低下
3. 性機能の変化
• 勃起力の低下（ED）
• 性欲の減退
• 朝立ちがなくなる
これらの症状は、うつ病や自律神経失調症などと間違われやすいため、注意が必要です。
「加齢」と「病的なテストステロン低下」は違います
テストステロンは男性にとって非常に重要なホルモンで、筋力や骨密度、性欲、意欲、集中力などに関わっています。
加齢による自然な低下もありますが、日常生活に支障をきたすほどの不調がある場合は、「ただの年のせい」とは言えません。
とくに仕事や家庭での役割が重なる40〜50代は、ストレスや生活習慣の乱れも重なって、テストステロンの減少が起こりやすくなります。
検査で「原因」がはっきりすることも
「疲れているけど、原因がわからない」
「年齢のせいだと思って我慢している」
そう感じている方は、一度、泌尿器科でホルモンの検査を受けてみることをおすすめします。
血液検査で遊離テストステロン値（Free Testosterone）を測定することで、LOH症候群かどうかがある程度わかります。
加えて、「AMSスコア」という質問票で症状を点数化し、総合的に診断します。
泌尿器科でのLOH治療法
LOH症候群と診断された場合、以下のような治療法を行います。
男性ホルモン補充療法（TRT）
不足しているテストステロンを注射などで補う治療です。症状が改善するケースもあり、国内外で実績があります。
※前立腺がんや心疾患のリスクを確認した上で、医師の管理のもとで行います。
生活習慣の見直し
睡眠・運動・食事・ストレス管理なども、テストステロンを維持するうえで非常に重要です。軽度のLOH症候群では生活改善だけで症状が良くなることもあります。
その他のサポート治療
症状によっては漢方薬やサプリメント、ED治療薬の併用も可能です。個々の体調に合わせて治療方針を立てていきます。
「うつ病かな？」と感じたら、LOHの可能性も
気分が沈む、やる気が出ないといった精神的な不調は、うつ病と診断されることがありますが、LOH症候群はホルモンのバランス異常が原因なので、抗うつ薬では改善しない場合もあります。
逆に、LOH症候群のホルモン補充療法を行うことで、気分の落ち込みや意欲低下が改善するケースも多くあります。
「抗うつ薬を飲んでもよくならない」「何か違う気がする」という方は、ぜひ一度、泌尿器科での検査を検討してみてください。
泌尿器科は“男性のかかりつけ医”です
「泌尿器科って、おしっこの病気だけの診療科じゃないの？」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。
実は、泌尿器科は
• 男性ホルモン（テストステロン）の診断・治療
• 性機能の悩み（EDなど）
• 前立腺の病気
• 尿のトラブル
など、中高年男性のさまざまな悩みに対応する診療科です。
特にLOH症候群のような症状は、泌尿器科が最も適切に診断・治療できる分野です。
まとめ：その不調、「年齢のせい」で片づけないで
「疲れやすい」「やる気が出ない」「性欲が落ちた」——こうした症状を、「年齢だから」「仕事が忙しいから」と諦めていませんか？
もしかすると、それは治療できる“ホルモンバランスの乱れ”かもしれません。
泌尿器科では、血液検査や問診によってホルモンの状態を確認し、適切な治療法をご提案できます。
あなたの本来の元気を取り戻すお手伝いができるかもしれません。
「年齢のせいかも」と感じたら、まずはお気軽にご相談ください。
